2017食堂一周菜谱 (星期一) (早餐) 面条类:雪菜香干肉丝面、炒粉丝; 包子类:鲜肉包、青菜香菇包、花卷; 其他类:白米粥、蒸南瓜; 西点类:吐司、海绵蛋糕。 (中餐) 1、木须肉;2、葱油鱼块;3、豆豉蒸鸡尖;4、秀珍菇香干肉片;5、腊鸡腿; 1、蒜泥白菜;2、咸菜烧豆腐;3、清炒豆芽;4、红烧土豆片;5、红烧花菜; (晚餐) 1、脆皮鸡;2、红烧鱼头豆腐;3、红烧牛肉丸;4、木耳油素条;5、红烧大肠; 1、蒜泥快茭;2、...
2017食堂一周菜谱
(星期一)
(早餐)
面条类:雪菜香干肉丝面、炒粉丝;
包子类:鲜肉包、青菜香菇包、花卷;
其他类:白米粥、蒸南瓜;
西点类:吐司、海绵蛋糕。
(中餐)
1、木须肉;2、葱油鱼块;3、豆豉蒸鸡尖;4、秀珍菇香干肉片;5、腊鸡腿;
1、蒜泥白菜;2、咸菜烧豆腐;3、清炒豆芽;4、红烧土豆片;5、红烧花菜;
(晚餐)
1、脆皮鸡;2、红烧鱼头豆腐;3、红烧牛肉丸;4、木耳油素条;5、红烧大肠;
1、蒜泥快茭;2、芹菜小炒;3、莴笋榨菜片;4、萝卜丝千张;5、虾皮南瓜;
(星期二)
(早餐)
面条类:雪菜香干肉丝面、拌面;
包子类:鲜肉包、韭菜粉丝包、烤馄饨;
其他类:白米粥、红枣银耳粥、白煮蛋;
面包类:提子餐包、吐司。
(中餐)
1、干菜肉;2、红烧带鱼;3、黑椒鸡块;4、芹菜肉丝炒云丝;5、盐水白虾;
1、蒜泥白菜;2、番茄炒蛋;3、雪菜炒平菇;4、清炒西芹;5、肉末粉丝;
(晚餐)
1、香辣鸭翅根;2、深海鳕鱼排;3、辣椒炒猪肝;4、山药木耳肉片;5、麻油鸭肫;
1、炒青菜;2、清炒娃娃菜;3、红烧冬瓜;4、清炒西兰花;5、红烧海带;
(星期三)
(早餐)
面条类:白菜肉丝面、刀削面;
包子类:鲜肉包、萝卜丝包、刀切;
其他类:白米粥、煎饼、蛋炒饭、茶叶蛋;
面包类:红豆面包、蛋挞。
(中餐)
1、黄豆烧排骨;2、酸菜蒸鱼块;3、辣鸭头;4、香菇炒香干;5、黄金大鸡排;
1、醋溜白菜;3、红烧豆腐;3、咸菜炒豆板;4、葱油芋艿;5、木耳炒花菜;
(晚餐)
1、百叶肉卷;2、红烧鱼头豆腐;3、鱼香鸡丝;4、蒜苗香干肉丝;5、圆椒炒猪肚;
1、蒜泥快茭;2、咸菜油渣萝卜;3、芹菜小炒;4、糖醋藕片;5、红烧洋葱;
(星期四)
(早餐)
面条类:榨菜香干肉丝面、包菜肉丝面、炒粉丝;
包子类:鲜肉包、豆沙包、糯米鸡、南瓜刀切;
其他类:白米粥、绿豆汤;
面包类:香肠面包、提子蛋糕。
(中餐)
1、糖醋里脊;2、红烧米鱼;3、辣鸭掌;4、圆椒香干肉片;5、葱油鲳鱼;
1、蒜泥包菜;2、红烧南瓜;3、清炒莴笋;4、酸辣土豆丝;5、大葱炒胡萝卜;
(晚餐)
1、笋干鸭;2、葱油小黄鱼;3、台湾烤肠;4、秀珍菇香干肉片;5、红烧猪蹄;
1、蒜泥菠菜;2、肉片黄豆;3、红烧花菜;4、红烧虎皮蛋;5、清炒娃娃菜;
(星期五)
(早餐)
面条类:西红柿鸡蛋面、炸酱面、雪菜豆腐年糕;
包子类:鲜肉包、干菜包;
其他类:白米粥、黑米粥、南瓜饼;
面包类:辣松面包、吐司。
(中餐)
1、咸鸭蛋蒸肉;2、酸菜鱼;3、红烧鸡爪;4、香菇炒香干;5、红烧鸭腿;
1、蒜泥白菜;2、麻辣豆腐;3、青韭炒豆芽;4、清炒西兰花;5、虾皮芋艿;
(晚餐)
1、红烧鸡腿;2、酸菜蒸鱼头;3、芝香肉串;4、黄韭炒香干;
1、炒青菜;2、红烧油豆腐;3、清炒西芹;4、红烧冬瓜;5、水波蛋;
(星期六)
(早餐)
面条类:雪菜香干肉丝面;
包子类:鲜肉包、包菜三丁包、花卷、烧麦;
其他类:白米粥、蛋炒饭、玉米、牛奶;
面包类:豆沙面包、戚风蛋糕。
(中餐)
1、红烧肉;2、香酥虾饼;3、辣鸭脖;4、香肠炒莴笋;
1、蒜泥包菜;2、雪菜炒平菇;3、虾皮西葫芦;4、红烧土豆片;5、木耳炒花菜;
(晚餐)
1、土豆鸡煲;2、葱油带鱼;3、香肠蒸蛋;4、葱油山药;
1、蒜泥白菜;2、香干榨菜丝;3、红烧萝卜;4、辣椒中炒;5、酸辣粉丝;
(星期日)
(早餐)
面条类:刀削面;
包子类:鲜肉包、豆沙包、刀切、南瓜刀切;
其他类:白米粥、银耳羹、茶叶蛋;
面包类:海绵蛋糕。
(中餐)
1、蛋蒸肉;2、花椒飘香鱼;3、酱爆鸡肉片;4、骨头炖海带;5、腊鸡腿;
1、醋溜白菜;2、红烧南瓜;3、清炒娃娃菜;4、红烧海带;5、清炒西兰花;
(晚餐)
1、香酥鸭翅根;2、红烧罗非鱼;3、骨肉相连;4、黄韭炒香干;5、辣兔肉;
1、蒜泥快茭;2、番茄炒蛋;3、清炒莴笋;4、红烧虎皮蛋;5、芹菜小炒。
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