周一

早餐：
粥：小米粥、蔬菜粥
主 食： 白米饭、6种面点豆类：豆浆
蛋类：煮鸡蛋

拌菜：芹菜青椒大头菜、芥菜丝炒肉、炝拌银耳、水煮花生、红方

午餐：

小炒：红烧肉娴干豆腐、香辣肉丝、白菜片烧土豆片、豆芽炒韭菜
汤：鸡架袧杞大枣汤
拌菜：肉丝拌苦菊、蒜香海带丝、果仁菠菜、蒸芥菜、红方主食： 大豆饭、白米饭、6种面点
晚餐：
小炒：脊骨炖土豆窝瓜、香芹炒肉、鸡蛋糕、茄子酱大锅小白菜土豆条、
拌菜：炝拌腐竹、瓜条泡圆葱、甜蒜、肉丝白菜拌粉丝、红方 主食： 白米 饭、香米饭、6种面点

周二

粥：小米粥、大枣粥
早餐：
粥：小米粥、南瓜粥、主食： 白 米 饭、 6 种 面点豆类：豆浆
蛋类：煮鸡蛋

拌菜：榨菜丝炒肉、芹菜大头菜、炝拌西兰花、青椒丝拌土豆丝、红方

午餐：

小炒：酸菜绘肉 木须柿子、干煸金丝蛹、蒜蓉娃娃菜
汤：冬瓜羊肉汤
拌菜： 小葱拌豆腐、辣白菜、炝拌双耳、肉炒黄豆粒主 食： 大豆饭、白米饭、6种面点
晚餐：
混沌：蒜苗、紫菜、虾米大钥：蒸地瓜、干炸虾片
拌菜：白水猪肝、炝拌豆芽、虾米、家常凉菜、红方主食：白米饭、香米饭、馒头
粥：小米粥、皮蛋瘦肉粥

周三

早餐：
粥：小米粥、慧米粥
主食： 白 米饭、5种面点豆类：牛奶、面包
蛋类：煮鸡蛋

拌菜：咸鸭蛋、芥菜丝炒肉、香芹拌大头菜、蒜茄子、红方

午餐：

小炒：酱香鸡腿、茄子酱、肉冒菠菜 葱烧木耳
汤：鸡骨架小白菜汤
拌菜：白菜丝拌肉丝、红油豆皮、金针菇拌黄瓜、皮冻主 食： 二米饭、白米饭、6种面点
晚餐：
小炒：肥鸭炖土豆、香菇鱼丸扒油菜、白菜片炒干豆腐、炒三丝大锅柿子瓜片鸡蛋汤
拌菜：红方
主食： 白 米 饭、玉米饭、6种面点粥：小米粥、大喳粥

周四

早餐：
粥：小米粥、火腿蔬菜粥主 食： 白 米饭、6种面点豆类：豆浆
蛋类：煮鸡蛋

拌菜：芥菜丝炒肉豆芽、腐竹拌瓜片、香干拌芹菜、水煮花生、红方

午餐：

小炒：红焖肉炖油菜、肉炒圆葱、酱焖豆腐、蒜苗炒豆芽
汤：羊肉冬瓜汤
拌菜：自制香肠、拉皮拌肉丝、老错菠菜、白菜拌粉丝主食： 香米饭、白米饭、6种面点
晚餐：
面条：肉丝热汤面、打卤面（青椒肉卤、黄瓜鸡蛋卤） 汤：蒸地瓜、麻团
拌菜：猪肝拌菠菜、香芹拌大头菜、家常凉菜、甜蒜红方
主 食： 白米饭、薏米饭、6种面点粥：小米粥、黑米粥

周五

早餐：
粥：小米粥、黑米粥
主 食： 白 米饭、6种面点豆类：豆浆
蛋类：煮鸡蛋
拌菜：榨菜炒肉黄豆粒、瓜片拌豆皮、炝拌银耳、蒸芥菜、红方 午餐：
小炒：自制肉丸子、小白菜炒华子蘑、油豆腐炒蒜苗、木须瓜片
汤：羊肉小白菜汤
拌菜：拌干豆腐丝、肉酱、鸡蛋酱、生菜叶、葱段、瓜条、炝拌苦苣
主 食： 香 米饭、白米饭、6种面点
晚餐：
小炒：溜肉片、白菜炖土豆条、肉炒丰椒干豆腐、肉肉冒菠菜汤：柿子瓜片汤
拌菜：黄瓜拌豆皮、甜蒜、榨菜黄豆粒、肉冒拉皮、红方主食： 白 米饭、大豆饭、6种面点
粥：小米粥、火腿蔬菜粥

周六

早餐：
粥：小米粥、芸豆粥
主 食： 白 米饭、5种面点豆类：牛奶、小发糕
蛋类：煮鸡蛋
拌菜：肉丝拌苦芭、瓜片双耳、芥菜丝炒肉丝、白菜拌粉丝、红方 午餐：
小炒：蒜香蒸肉、土豆炖茄子、鸡蛋烟子、白菜炖冻豆腐海带
大锅：酥肉冬瓜汤
咸菜：芹菜土豆丝、辣白菜、拌干豆腐丝、拌海带丝主 食： 芸豆饭、二米饭、6种面点
晚餐：
小炒：鸡块炖鲜蘑、肉炒圆葱、蒜苗炒豆芽、鲸鱼油麦菜
大锅： 蛋花玉米羹
拌菜：笨豆芽炒芥菜丝、酱泡瓜条、拌海带丝、炝拌大头菜、红方
主 食： 玉米饭、白米饭、6种面点
粥：小米粥、蔬菜粥

周日

早餐：
粥：小米粥、黑米粥
主食： 白 米饭、6种面点
豆类：牛奶
蛋类：煮鸡蛋
拌菜：拌海带丝、榨菜炒肉、辣白菜、炝拌大头菜
午餐：

小炒：清蒸鲤鱼、青椒炒肉、木须瓜片、白灼菜心
大锅：小白菜炖豆腐
拌菜：拌海带丝、圆葱干豆腐丝、辣白菜、黄瓜拉皮
主 食： 白米饭、二米饭、6种面点
晚餐：
小炒：红烧肉炖白菜冻豆腐、青椒肉段、香肠烧角瓜、芹菜炒粉大锅：羊肉冬瓜汤
拌菜：黄瓜拌豆皮、瓜丝地瓜梗、棺菜黄豆粒、炝拌大头菜、红方
主 食： 白 米饭、大豆饭、6种面点
粥： 小 米粥、大枣粥