10月10日（星期一）

（早餐）

面条类：雪菜香干肉丝面、炒粉丝；

包子类：鲜肉包、青菜香菇包、花卷；

其他类：白米粥、蒸南瓜。

（中餐）

1、木须肉；2、干菜肉末蒸鱼块；3、红烧鸡尖；4、蒜苗香干肉丝；5、茭白炒肚片；

1、蒜泥包菜；2、红烧豆腐；3、清炒豆芽；4、咸菜烧芋艿；5、虾皮冬瓜；

（晚餐）

1、香菇炒鸡块；2、红烧鱼头豆腐；3、咸肉蒸蛋；4、圆椒香干肉片；5、红烧猪蹄；

1、炒青菜；2、红烧南瓜；3、酱爆茄子；4、咸菜油渣萝卜；5、红烧洋葱；

10月11日（星期二）

（早餐）

面条类：雪菜香干肉丝面、拌面；

包子类：鲜肉包、韭菜粉丝包、烤馄饨；

其他类：白米粥、红枣银耳粥、白煮蛋；

（中餐）

1、油豆腐烧肉；2、红烧米鱼；3、香酥鸡米花；4、茭白香干肉片；5、辣兔肉；

1、醋溜白菜；2、青瓜炒蛋；3、红烧冬瓜；4、酱烧西葫芦；5、辣椒中炒；

（晚餐）

1、香辣鸭翅根；2、酸菜蒸小黄鱼；3、骨肉相连；4、木耳油素条；5、盐水鸭肫；

1、炒青菜；2、酸辣土豆丝；3、黄豆肉皮；4、红烧虎皮蛋；5、红烧海带；

10月12日（星期三）

（早餐）

面条类：白菜肉丝面、刀削面；

包子类：鲜肉包、萝卜丝包、刀切；

其他类：白米粥、煎饼、蛋炒饭、茶叶蛋。

（中餐）

1、咸鸭蛋蒸肉；2、葱油鱼块；3、辣鸭头；4、秀珍菇香干肉片；5、黄金大鸡排；

1、酸辣白菜；3、咸菜豆腐；3、青韭炒豆芽；4、红烧花菜；5、清炒蒲子；

（晚餐）

1、生炒鸭块；2、剁椒鱼头；3、红烧牛肉丸；4、芹菜肉丝炒云丝；5、油爆对虾；

1、蒜泥快茭；2、红烧油豆腐；3、萝卜丝千张；4、木耳炒莴笋；5、肉末粉丝；

10月13日（星期四）

（早餐）

面条类：榨菜香干肉丝面、包菜肉丝面、炒粉丝；

包子类：鲜肉包、豆沙包、糯米鸡、南瓜刀切；

其他类：白米粥、绿豆汤；

（中餐）

1、糖醋里脊；2、红烧带鱼；3、红烧鸭掌；4、山药木耳肉片；5、腊鸡腿；

1、蒜泥包菜；2、虾皮芋艿；3、清炒西芹；4、红烧南瓜；5、大葱炒胡萝卜；

（晚餐）

1、干菜蒸鸡腿；2、清汤鱼丸；3、茭白炒猪肝；4、黄韭炒香干；5、葱油鲳鱼；

1、炒青菜；2、虾皮冬瓜；3、香干榨菜丝；4、糖醋藕片；5、盐水毛豆；

10月14日（星期五）

（早餐）

面条类：西红柿鸡蛋面、炸酱面、雪菜豆腐年糕；

包子类：鲜肉包、干菜包；

其他类：白米粥、黑米粥、南瓜饼；

（中餐）

1、回锅肉；2、萝卜醋溜鱼；3、辣鸭脖；4、骨头炖冬瓜；5、红烧鸭腿；

1、蒜泥快茭；2、红烧豆腐；3、咸菜豆板；4、洋葱土豆丝；5、虾皮西葫芦；

（晚餐）

1、油豆腐塞肉；2、红烧鱼头豆腐；3、辣子鸡丁；4、茭白榨菜香干小炒；

1、蒜泥快茭；2、红烧萝卜；3、黄豆肉皮；4、红烧洋葱；5、水波蛋；

10月15日（星期六）

（早餐）

面条类：雪菜香干肉丝面；

包子类：鲜肉包、包菜三丁包、花卷、烧麦；

其他类：白米粥、蛋炒饭、玉米、牛奶；

（中餐）

1、黄豆炖排骨；2、花椒飘香鱼；3、芝麻鸡肉串；4、葱油山药；

1、蒜泥包菜；2、青豆玉米；3、红烧蒲子；4、红烧冬瓜；5、辣椒小葱；

（晚餐）

1、香酥鸭翅根；2、茭白炒鱿鱼花；3、香肠蒸蛋；4、苦瓜炒肉丝；

1、蒜泥白菜；2、红烧花菜；3、虾皮南瓜；4、清炒莴笋；5、红烧海带；

10月16日（星期日）

（早餐）

面条类：刀削面；

包子类：鲜肉包、豆沙包、刀切、南瓜刀切；

其他类：白米粥、银耳羹、茶叶蛋；

（中餐）

1、红烧肉；2、红烧罗非鱼；3、红烧鸡爪；4、油焖茭白；

1、酸辣白菜；2、葱油芋艿；3、酱爆茄子；4、咸菜炒平菇；5、肉末粉丝；

（晚餐）

1、花椒鸡翅；2、深海鳕鱼排；3、川香肉片；4、秀珍菇香干肉片；

1、炒青菜；2、红烧冬瓜；3、红烧油豆腐；4、酱油花生；5、清炒西芹。